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Yoga

El yoga es uno de los deportes más populares de los últimos años, ¿Quieres saber por qué? No te pierdas todas las técnicas y novedades que te contamos aquí para que puedas convertirte en todo un maestro de Yoga…

Posturas de Yoga nombres

Tanto si eres una persona que practica yoga a menudo, como si no, seguro que hay algo que te llama la atención de todas ellas, y es que sean del tipo que sean, sean para principiantes, para personas con conocimientos… Continuar Leyendo →

Sesión de Yoga en casa

Aprender yoga y poder practicarlo, es algo para lo que no debería hacer falta ningún requisito, y es que todo el mundo sin excepción tiene derecho a aprender este relajado deporte y del que podemos obtener tantos y tantos beneficios…. Continuar Leyendo →

Vinyasa Yoga

Como ya hemos comentado en otras ocasiones, existe un gran número de yogas diferentes, y es que con los cientos de años que tiene, es normal que hayan surgido todo tipo de vertientes y de variaciones. En esta ocasión queremos… Continuar Leyendo →

Como ser profesor de yoga

Ser profesor de yoga puede ser una gran salida profesional, y es que todo este tipo de ejercicios y de terapias cada vez está más en auge, porque se ha descubierto que tiene una gran cantidad de beneficios y que… Continuar Leyendo →

Qué es el yoga kundalini

El yoga es una técnica milenaria que basa sus principios en ayudar al cuerpo y a la mente a sentirse mejor y a alinear todas las energías. Y puede que por esa razón, al ser tan antigua, hayan aparecido diferentes… Continuar Leyendo →

Posturas básicas de Yoga

El yoga es un ejercicio que no se puede comenzar por el final, sino que es progresivo, se debe comenzar por lo más sencillo hasta ir avanzando a las posturas más complicadas. Y es que este ejercicio se basa precisamente… Continuar Leyendo →

Cursos de yoga en india

El yoga es un tipo de ejercicio muy difícil de encontrar hoy en día, y es que no solamente es bueno para el cuerpo, sino que también lo es para la mente. Por ello las personas que lo practican a… Continuar Leyendo →

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